狗公腰
狗公腰一词是用来形容男性腰部性感曲线的词。拥有狗公腰的男性大多情况下都是胸围较宽，胸肌发达。从肋骨往髋骨方往上，腰身迅速收缩，形成多条性感的曲线。因为该线条类似于公狗行走时的腰腹部，因此而得名；在网络上狗公腰俨然的成为了判定男性身材是否性感的重要指标之一。
那么又有哪些明星拥有狗公腰呢？
权相佑
当今火热的韩国男性，含性感、成熟、魅力于一体的男星，无论在韩国还是在中国都有数以千万的忠实粉丝。
说到维度权相佑的肌肉，维度不是很大但是线条和纤维特别好。据说他在部队里可以一天做3000个俯卧撑，一身肌肉的男士被韩国国民称为MomJjang(肌肉型猛男)，韩国一综合搜索网站近日进行“谁是最强MomJjang男艺人”选举，结果权相佑(权相宇)拿到接近一半的票数成为冠军，用肌肉打败Rain及裴勇俊等强劲对手。
张家辉
香港老牌著名男星、影帝、演员、歌手，2013年，出演电影《激战》，为了达到震撼的效果，更是不惜花35W重今请教练，每天锻炼六七个小时，练了9个多月，终养成，其全新肌肉男形象出现，也让观众大呼过瘾！
彭于晏
80后新生代中国台湾男演员、歌手，参于过多部电影、电视剧；2013年，出演电影《激战》与张家辉合作，强健的肌肉也成为了这部电影的经典部分。
狗公腰怎么练图解
首先，想要有狗公腰，腹部太多脂肪是不行的，那样根本显不出来，需要多做有氧运动，把脂肪刷下去；脂肪一般保持在10%左右就俱备了狗公腰的先曲条件；
其次，多训练腹部肌肉，通过大量的腹部肌肉训练，让你的部肌显出来，打造迷人的腹部肌肉；
